Simon Cowell说自己"逆龄"三亚万能胶，Bryan Johnson承认"没用"，2025年Buck Institute新研究显示生物学年龄降低——液疗法的真相是什么？浆置换、臭氧疗法、换，是富豪们的“抗衰“密码，还是让富豪们轮番成为“小白鼠”？
文：毛古 | 关键词：浆置换、臭氧疗法、换、抗衰
2025年11月，66岁的Simon Cowell站在镜头前，说自己"正在逆龄"。
这位《英国达人秀》的毒舌评委说，他定期去健康诊所，让人"抽取我的液，清洗、过滤，然后重新注入我的体内"。加上饮食、运动和补充剂，他声称自己的生物学年龄已经比实际年龄年轻。
Simon Cowell不是个拿液做文章的富豪。在他之前，硅谷的Bryan Johnson已经做过狂的实验——和17岁儿子、70岁父亲进行"三代换"，试图用年轻人的浆让自己回春。在，医美"虞美人"创始人于文红也在广"换抗衰"项目，声称可以"两周内年轻十几岁"，收费从几十万到上千万不等。
这些做法真的有吗？
01 | 先搞清楚：换有好几种不同的技术
人们说的"换"，其实包含三种不同的做法。
疗浆置换（TPE）：把自己的浆分离出来，用白蛋白溶液替换，清除液中的症因子、疫复物、代谢废物等"老化物质"，再把处理后的液回输体内。这就像给汽车换机油——把脏的放掉，加注新鲜的。这是项成熟技术，已用于自身疫病、中毒等疗数十年。
年轻浆输注：从年轻献者（通常18-25岁）提取浆，输入老年人体内。支持者认为年轻浆含有某种"抗衰因子"，可以逆转衰老。但FDA在2019年就发出警告，说没有证据支持这种做法。
EBOO（液清洗+臭氧疗法）：抽取液，用臭氧处理后再回输。支持者声称臭氧可以死病原体、液循环、激活疫系统。对特定有辅助疗作用，但对健康人群抗衰果缺乏证据。
很多人把这些技术混为谈。但它们不同——机制不同，证据等不同，监管态度也不同。
02 | Bryan Johnson：了几百万后承认"没用"
Bryan Johnson，45岁，硅谷亿万富翁。他每年花费过200万美元抗衰老，执行严苛的"蓝图计划"：每天摄入仅1977卡路里，清晨5点起床晚上8点半睡觉，执行25种不同部位的锻炼，服用过100粒补充剂。
2023年初，他做了个狂的举动——和17岁儿子、70岁父亲进行"三代浆交换"。儿子给他提供年轻浆，他给70岁父亲提供自己的浆。
结果呢？2023年7月，Johnson公开宣布："年轻浆置换可能对生理年龄较大的人群有益或者在某些条件下有益。从我自身情况来看，这种疗法并没有在我现有干预措施基础之上叠加好处。"
简单翻译：换对我没用。他接受了6次年轻人浆置换（每次1升）三亚万能胶，终承认没有额外益处。
有意思的是，他后来提到父亲接受1升他的浆后，衰老速度指标下降了25年，并维持了六个月——但这是单案例，没有对照组，法判断果究竟来自"年轻浆"还是单纯的"移除旧浆"。
2024年10月，Johnson又尝试了另种式——全部浆置换（TPE）。从"年轻浆"转向"TPE"，某种程度上是对之前失败的调整。但TPE能不能让健康人变年轻？证据仍然有限。
03 | Simon Cowell：还在坚持，但证据不足
Simon Cowell做的是EBOO——清洗自己的液，而不是输入他人的浆。
Fox News报道时提到，美国卫生与公众服务部向他们确认："该设备没有获得FDA批准用于疗任何或病症。"
纽约大学朗格尼医学中心的Marc Siegel医生直言不讳："我认为这些疗，对衰老速度没有任何影响。肝脏和肾脏就负责过滤废物。"
医学界的质疑很直接：把EBOO定位为健康人群的通用抗衰老疗，出了当前证据支持范围。Cowell说他"逆龄"了，但没有立验证，也没有发表任何临床数据。
04 | 2025年重大突破：Buck Institute次人体试验
2025年5月，Buck衰老研究所和Circulate Health公司在Aging Cell发表了项里程碑式研究，引起医学界度关注。
这是个用多组学法评估TPE对生物学年龄影响的人体临床试验。单盲、安慰剂对照，用了35-36个表观遗传时钟、蛋白质组、代谢组、糖组、疫细胞组成等多组学指标。
结果令人振奋：
·单TPE组：生物学年龄平均降低约1.32年
·TPE联静脉注射疫球蛋白（IVIG）组：生物学年龄平均降低2.61年
值得关注的是，疫系统和症系统的生物学年龄在TPE+IVIG组分别下降了9.7年和7.1年。
这项研究的关键区别在于——这不是输入年轻浆，而是用白蛋白溶液替换自身浆，清除症因子、疫复物等"老化物质"。
研究发表于2025年5月28日的Aging Cell，由David Furman博士和Eric Verdin博士衔。
但局限也很明显：样本量较小（42名60岁以上受试者）三亚万能胶，随访时间较短（疗期后观察1个月），没有证明对健康寿命或实际寿命的影响，需要大规模、长期的临床试验验证。
这是早期证据，不是定论。但它为TPE在长寿域的应用提供了个严谨的人体数据支撑。
05 | 南京大学2024年发现：年轻液的"密匙"
2024年4月，南京大学张辰宇团队在Nature Aging发表了项重要研究。
研究发现，年轻小鼠液中的小细胞外囊泡（sEVs）具有显著延长寿命的能力。每周向20月龄的老年小鼠注射年轻sEVs，中位寿命从840天延长到1031天——延长了22.7。长寿的小鼠存活了1266天，相当于人类的120-130岁。
重要的是，万能胶厂家静脉注射年轻sEVs可以多个组织的衰老表型，包括海马、肌肉、心脏、睾丸、骨骼等。
机制研究发现，年轻sEVs通过其包裹的miRNA刺激PGC-1α的表达，线粒体、缓解衰老组织中的线粒体缺陷。
这意味着什么？年轻液的抗衰作用，可能主要来自这些小细胞外囊泡，而非浆中的可溶蛋白。这为未来的临床应用指明了向——也许不需要输入整个浆，只需要提取sEVs这个关键成分。
但这是动物实验，距离人体应用还有很长的路。
06 | 阿尔茨海默症：TPE显示真实果
"年轻浆逆转大脑衰老"的假设，在阿尔茨海默症患者身上检验过，结果比较复杂。
Stanford大学做的PLASMA研究，为轻度到中度阿尔茨海默症患者定期输入年轻浆。研究发现安全和耐受良好，能力有——但认知没有明显。
但对于TPE（注意，不是年轻浆输注），情况有所不同。
西班牙的AMBAR研究是迄今大规模的TPE疗阿尔茨海默症的临床试验。研究纳入347名轻中度阿尔茨海默症患者，结果显示：
·衰退减缓52（ADCS-ADL评分，P=0.03）
·认知衰退减缓66（ADAS-Cog评分，P=0.06）
·中度患者果明显三亚万能胶，两项指标均减缓61
2024年9月，Frontiers in Neurology发表了篇系统综述，纳入了AMBAR试验的7项研究，致报告认知、经影像学结果向好、经精症状好转。
这说明什么？TPE对特定患者可能有真实益处。但这是病，不是给健康人"抗衰"。
07 | FDA的态度：两次亮红灯
2019年，美国FDA针对"年轻浆抗衰"发出强烈警告："没有证据表明年轻捐赠者的浆可以疗痴呆症、帕金森病、多发硬化症、阿尔茨海默症或创伤后应激障碍；浆输注可能很危险，因为它们与感染、过敏、呼吸道和心管风险有关。"
2024年，FDA再次发出警告，指出将浆置换用于抗衰老缺乏可信的科学证据，且存在管通路并发症、低压、过敏反应、凝异常等风险。
FDA的态度很明确：年轻浆用于抗衰老没有临床证据支持；存在安全风险；可能阻碍患者接受安全有的疗。
08 | 动物实验和人体不能画等号
为什么有人相信"换抗衰"？因为动物实验确实有过让人兴奋的结果。
2019年，NIH研究发现，将年轻小鼠和老年小鼠的液循环系统连接后，老年小鼠的大脑、肌肉和些组织出现了再生迹象。这就是所谓的"异体共生"实验，成为"换抗衰"的理论基础。
但问题在于：小鼠实验用的是手术连接循环系统，是持续、的液交换。人体用的是静脉输注，是单次、部分的交换。小鼠寿命2-3年，人体寿命80年以上。动物实验的结论，不能直接平移到人体。
09 | 商业化服务：价格不菲
美国的Circulate Health公司从2024年5月开始提供TPE服务，每次疗程收费约8000-10000美元。截至报道时已提供过1000次疗。但这疗法尚未被证明能够延缓衰老，也不在医疗保险覆盖范围内。
Next Health等诊所也在广TPE，列出了长串名人支持者名单，包括Jim Kwik、Ben Greenfield、Orlando Bloom、Bryan Johnson等。
在，"虞美人"等机构的换项目收费从几十万到上千万不等，但缺乏任何临床试验数据的支撑。
10 | 谁适？谁不适？
可能受益的人群：特定自身疫病患者（TPE已获批用于多种自身疫病），某些中毒患者（TPE可清除液中的毒素），抗体介的移植排斥患者（TPE可清除有害抗体），轻中度阿尔茨海默症患者（AMBAR研究显示TPE可能减缓认知衰退）。这些是成熟的医学应用，需要在医生指下进行。
目前不支持的人群：健康人群寻求"抗衰"（缺乏对健康人群长期益处的证据），追求"年轻浆"者（FDA警告，安全和有均未证实）。
潜在风险：输相关感染，过敏反应，心管风险（输液反应、压波动），管通路并发症，凝异常，经济风险（单次费用数万到数十万），时间风险（耽误正规疗）。
11 | 写在后
·区分不同技术。TPE是成熟技术，在特定中有明确适应症；"年轻浆输注"是争议技术，FDA已警告；EBOO对健康人群抗衰果不明。别被营销话术混淆。
·看清证据等。Buck Institute研究是初步证据，不是定论。项随访1个月的小样本试验，不能证明对寿命有影响。TPE对阿尔茨海默症的果有充分的证据，但这是病，不是给健康人用。
·警惕过度承诺。任何声称"两周年轻十几岁"、"换逆龄"的宣传，都缺乏科学依据。
·关注成本益。与其几十万换，不如把资源投入到运动、睡眠、饮食等有充分证据支持的健康投资。
·保持开放但审慎。科学在进步，2024-2025年的研究确实提供了新的证据。南京大学的sEVs发现和Buck Institute的TPE试验都值得关注。但现阶段对健康人群"抗衰"的应用，证据仍然不足。
真正的长寿秘诀，可能不在于换，而在于换种生活式。
参考文献
1.Fuentealba M, Kiprov D, Schneider K, et al. Multi-Omics Analysis Reveals Biomarkers That Contribute to Biological Age Rejuvenation in Response to Single-Blinded Randomized Placebo-Controlled Therapeutic Plasma Exchange. Aging Cell. 2025 May 27:e70103.
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3.Boada M, López OL, Olazarán J, et al. A randomized, controlled clinical trial of plasma exchange with albumin replacement for Alzheimer's disease: Primary results of the AMBAR Study. Alzheimers Dement. 2020;16(10):1412-1425.
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6.FDA. Important Information about Young Donor Plasma Infusions for Profit. February 2019.
7.Fortune. Bryan Johnson says he saw 'no benefits' after injecting son's plasma. July 2023.
8.Fox News. Simon Cowell says he's aging backwards thanks to controversial blood rinsing procedure. November 2025.
9.Buck Institute for Research on Aging. Clinical Trial and Multi-omics Analysis Demonstrates the Impact of Therapeutic Plasma Exchange on Biological Age. May 28, 2025.相关词条:玻璃棉 塑料挤出机厂家 钢绞线 管道保温 PVC管道管件粘结胶
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